Herzkreislauf- & Fettstoffwechseltraining
Optimiertes und digital erfasstes Training an Indoor-Ausdauergeräten wie auch Training in freier Natur.
Dabei ermöglicht uns die Aufzeichnung der Trainingsbelastungen, der Herzfrequenzen und des subjektiven Belastungsempfindens eine genaue Analyse Ihres Trainingserfolges und schafft somit die Basis für ein strukturiertes und erfolgreiches Training.
Analysen werden mittels Cycleops Powertap-Nabe (Rad), GPS und Herzfrequenzbasierten Verfahren durchgeführt.
Als Teilnehmer erhalten Sie einen persönlichen Online-Account über den Sie mit Ihrem Trainer kommunizieren.
So können Sie sich weltweit über Ihre Fortschritte und Trainingsdaten informieren.